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RTG电子游戏开展2020级研究生新生心理健康讲座

日期:2020-11-05 点击数: 来源:

11月4日,RTG电子游戏在创新港开展2020级研究生新生心理健康讲座,特邀西安交通大学心理咨询中心的吴梦瑶老师主讲,旨在及时有效地关注新生地心理健康与成长,普及心理健康知识,提高心理素质,缓解心理压力,增加认识自我、承受挫折和适应环境的能力。学院2020级全体研究生新生参加讲座。

吴梦瑶以《喜怒哀乐中的情绪健康》为题,从心理健康的标准、情绪与情感的区别、常见的情绪问题以及如何调节情绪四个方面展开,深入浅出地讲解了心理学的专业知识,帮助大家科学地认识和看待自己的心理状况。同时将专业的心理学知识,与同学们熟悉的现实生活现象相结合,带领同学们亲身体验心理学的奇妙现象,感受心理学独特的魅力。

讲座尾声,吴梦瑶温暖寄语并叮嘱同学们在今后的科研学习生活中一定要重视心理健康安全,同学之间也要科学互帮互助,共同成长成才。持续一个多小时的讲座,在掌声中圆满结束。讲座结束后,同学们与吴梦瑶合影留念。同学们一致表示,本次学院组织的讲座让大家获益良多,更让大家深刻体会到学校和学院浓浓的温情和人文关怀。

严茜同学说到:“本次心理健康讲座收获颇丰,作为研究生的我们,面临着学习与就业的压力、人际关系处理等问题,每个人或多或少都有一些心理压力或问题,我们要做的不是逃避,而是积极地调整自己的心态,去勇敢的面对。”


文字:RTG电子游戏

图片:RTG电子游戏


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